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前列腺最怕你做這4件事,你做了幾件?

2021-09-27 07:55:5139健康網
核心提示:各個年齡段的成年男性都有可能患上前列腺炎,但數據顯示,近年來前列腺炎發病年齡趨于年輕化。為什么有的人容易被前列腺炎盯上?

前列腺炎是常見的男科疾病之一,由多種復雜原因引起的,以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的前列腺疾病。各個年齡段的成年男性都有可能患上前列腺炎,但數據顯示,近年來前列腺炎發病年齡趨于年輕化。為什么有的人容易被前列腺炎盯上?

1、性生活不規律

頻繁性生活或長期無性生活,很傷前列腺。

不要以為你“一晚幾次”就很牛,實際上前列腺可能在悄悄“落淚”。有專家表示,性生活過于密集或頻繁,會令陰莖和前列腺都反復處于充血狀態,很容易誘發前列腺炎。

另外,性生活不宜過于頻繁,但也不能完全沒有!社會中有一種這樣的現象:常年漂泊在大海中的水手,他們得前列腺炎的概率高于正常人。這主要是因為他們缺乏性生活導致的。有正常生理需求的人,如果得不到性愛方面的滿足,腦海中就會幻想異性親密的畫面,而這會引發性興奮,并分泌大量的前列腺液,當前列腺液堵在前列腺中出不來,就容易誘發前列腺炎。

2、不注意私處衛生

男性的生殖器中容易藏匿細菌,在性生活前后如果不注意衛生就會容易感染炎癥,誘發前列腺炎;蛟S大部分人都習慣性“小瞧”炎癥,認為炎癥都比較輕微不用在意,直接忽略沒有注意清洗干凈?烧沁@些看似不甚嚴重的炎癥,最后就會發展成比較嚴重的前列腺炎。

3、長期擠壓會陰

長期穿太緊的褲子,尤其是內褲,或者長時間騎車、久坐不動,都可能會誘發前列腺疾病。這主要是因為久坐、騎車、穿緊身褲會讓前列腺部位經常處于被壓迫狀態,更易誘發前列腺炎。因此,常年在辦公室工作的人,每坐一個小時后應當站起來活動大約8到10分鐘。此外,戶外活動也必不可少,平時可以堅持快走。

另外,對于前列腺疾病患者,應該盡量避免騎車。散步、跑步、爬山、游泳等其他運動方式都有利于預防前列腺炎。

4、抽煙喝酒

美國弗萊德哈欽森癌癥研究中心的一項研究發現,每天喝高濃度酒超過50克的人,患晚期前列腺癌的幾率是不飲酒或飲酒少的人3倍多。專家提醒,長期過量飲酒,不但對消化系統、神經系統、代謝系統等有很大危害,還會刺激睪酮的分泌,進而影響前列腺液的分泌和排泄。因此,男性一定要適度喝酒,尤其是已患有前列腺炎癥的人更應完全戒酒。

研究發現,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。這是因為煙草中含有的化合物多達1200余種,其中絕大多數對人體有害。專家表示,吸煙越多前列腺受危害越大。因此,不吸煙、早戒煙是保護前列腺并預防前列腺癌的最好方法。

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